Ayurvedatherapeutin MalhotraAyurveda in der Original – indischen Art. Das ist es, was Frau Malhotra seit 3 Jahren auf dem Gutshof zelebriert – sehr zur Freude und gesundheitlicher Genesung unserer Gäste.

Name: Harbinder Malhotra
Geboren: 07.08.67 in Jammu/Indien
Tätigkeit auf dem Gutshof: Ayurvedatherapeutin
Ausbildung:

  • Ayurveda-Therapeutin
  • Ayurveda-Koch
  • Panchkarma in Ayurveda
  • Ayurveda Care for Hair, Skin, Beauty
  • Ein paar Fragen an Frau Malhotra:
    Frau Malhotra, was ist Ihre Lieblingsbehandlung?: „Meine Lieblingsbehandlungen sind Shirodhara und Abhyanga wegen der besonderen Tiefenwirkung in der Entspannung.“

    Haben Sie einen Tipp für unsere Urlauber: „Ja, viele. Aber als Gesundheitstipp: Eine Tasse Fenchel-Ingwer Tee bereitet den Körper vor für erholsamen Schlaf in der Nacht. Ganz sicher!“


    Hier einige Reiseangebote mit Frau Harbinder Malhotra:

    7 Tage

    Ayurveda + Yoga – Woche

    Das Ayurveda & Yoga - Angebot:

    • 7 Tage im Doppelzimmer Lavendel
    • Leichtes indisches Frühstück in Buffet-Form
    • Ayurvedische Abendspeisen (Buffet)
    • 1x Betreutes Abendbuffet mit Informationen rund um die Ayurvedaküche
    • Tägliches Yoga-Morgenerwachen und Yoga-Abendtermine
    • Wohltuende Ayurvedabehandlungen (6 Behandlungen)
    • Nutzung des Saunahauses inkl. Gutshof Leihbademantel
    mehr>>
    7 oder 10 Tage

    Ayurveda Kur an der Ostsee

    Das Ayurveda Kur - Angebot:

    • 7 oder 10 Tage Wohnen auf dem Gutshof Bastorf
    • Tägliches Frühstücksbuffet
    • Ayurveda Kurbehandlungs-Paket 7 oder 10
    • Tägliche Saunanutzung
    • Whirlpool-Gang (1x)
    • Wir stellen Ihnen dazu einen Bademantel
    • 1 Fl. Wasser auf Ihrem Zimmer
    mehr>>
    2 Tage

    Ayurveda „feeling“ – 2 Tage

    2 Tage Wohnen auf dem Gutshof Bastorf - Frühstücksbuffet - Ayurvedabehandlung Abhyanga - Ayurvedabehandlung Mukabhyanga - Sauna und Whirlpool (1x) - Wasser außerhalb der Mahlzeiten mehr>>
    4 Tage

    Ayurveda Traum – 4 Tage

    4 Übernachtungen auf dem Gutshof Bastorf täglich umfangreiches Frühstücksbuffet Ayurvedabehandlungen: je eine Behandlung Abhyanga, Prishtabhyanga, Mukabhyanga, Padabhyanga täglich freie Saunanutzung kostenfrei regionales Wasser zur Unterstützung des Stoffwechsels mehr>>

    Anette Simdorn ist ganz neu bei uns und unbedingt hochmotiviert Yoga in Kühlungsborn und Umgebung neu zu definieren.
    In Sachen Yoga und Entspannung bewegt sie sich seit nunmehr 10Jahren und hat Ihr Lebensgefühl und ihre Bestimmung zu Ihrer beruflichen Ausrichtung vervollkommnet.
    Ab diesem Sommer leitet sie die wöchentlichen Yogakurse und führt die Yoga-Wochenenden und Yoga-Einheiten im Zuge des Heilfastens und in Verbindung mit Ayurvedaangeboten durch.
    Anette Simdorn ist für uns genau die Richtige, denn sie trägt ihre Passion mit Herz und Seele und gibt dieses gern an unsere Gäste weiter!

     

    + + + Steckbrief + + +

    Geboren in: Greifswald
    Familienstand: zusammenlebend, 4 Kinder
    Beruf: Heilerzieherin, Montessoripädagogin, Yogalehrerin
    Hobby: Ölmalerei, Töpferei, Yoga, Näharbeiten, Natur & Garten, Ayurveda,
    Werte: Freiheit, Reflexion, Glaube, Individualität, Gesundheit

    Einige Fragen an Anette Simdorn:

    Anette, was ist Deine Lieblingsübung?: „Zu meinen  repräsentativsten Asanas zähle ich den Baum und den Bogen. Der Baum steht für innere Ruhe und Erdung. Der Bogen stellt eine wahrhaftige Assoziation zum meditativen Bogenschießen dar.“

    Anettes Lieblingsort: „In der Natur. Barfuß auf einer regennassen Wiese Yoga üben, mit dem Blick zur Sonne.“

    Anettes Urlaubstipp: „Dortsein statt Dasein“ (Karl Heinz Karius)

     

    Allgemeines zum Thema Yoga:

    Yoga ist ein ganzheitliches Gebilde, bestehend aus Asanas, Atemtechniken und Meditationen, die in ihrer Wirkung Körper und Geist harmonisieren. Diese neue Energie wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit, unser Selbstbewusstsein und unsere Lebensgestaltung aus. Beim Fasten unterstützen sanfte Yogaübungen den Reinigungsprozess. Das Herz und das Nervensystem werden stimuliert, unsere Muskeln trainiert und innere Organe können besser arbeiten.
    Tägliches Üben löst Verspannungen und führt zu einem Erleben von innerer Ruhe und Klarheit. Diese innere Stille stellt sich ein durch das Besinnen auf unser Selbst.

    Zur Internetseite von Anette geht´s hier

    © Gutshof Bastorf
    Yoga in Kühlungsborn