Heilfasten & Yoga an der Ostsee

Das Heilfasten & Yoga – Programm basiert auf das Gruppen-Fastenurlaub nach Buchinger und wird durch tägliche Yogaeinheiten ergänzt. Wir treffen und morgens zum harmonischen Erwecken des Körpers und der Seele und beschließen den Tag mit einer Yoga Abendeinheit. Somit rahmen wir das bewußte Tageserlebnis seelenreinigend ein. Kursleiterin: Anette Simdorn.

Das Buchingerfasten findet in bewährter Form statt mit Einweisung in das Fasten, Behandlungen, Fastenspeisen, Wasser, Tees, Fastensäfte und Betreuung durch unsere Heilpraktikerin Ulrike Feine. Der Aufbautag erfolgt im 7-Tagesprogramm am 4. oder 5. Fastentag.
Tagessprogramm (7+1) = 1 Entlastungstag, 5 Fastentage, 2 Aufbautage

Das Heilfasten & Yoga – Angebot:

  • 7 Tage im Doppelzimmer Lavendel
  • Fastenspeisen und Fastentees
  • Tägliche Yogatermine (morgens und abends)
  • Einweisung in die Regeln des Fastens und tägliche Betreuung durch die Heilpraktikerin
  • Eingangs-Check-Up
  • Ernährungsinformationen durch die Heilpraktikerin während die Fastenzeit
  • Tägliche Befindlichkeits- und Gesundheitskontrolle
  • Anwendung: Heilkreidepackung
  • Nutzung des Saunahauses inkl. Gutshof Leihbademantel
  • 1x entspannende Whirlpoolnutzung
  • Tourenplan zum Fastenwandern / Nordic Walking mit moderaten Touren von ca. 2 bis 2,5 Std.

Weiterhin nutzen Sie unserer Saunahaus mit Finnischer Sauna, Bio-Sauna und Tepidarium kostenfrei für tägliche Saunagänge 

BILDER

Preise der Gruppenfastenwochen  Nebensaison Zwischensaison
p.Person im DZ 559 659
p.Person im EZ 599 699

 

Termine Herbst 2016


20.11.2016 – 27.11.2016
Februar
März
April
Mai
Juni

Haben Sie Ihren Wunschtermin nicht gefunden ? Dann empfehlen wir das individuelle Fasten, welches wir – ganz auf Sie zurechtgeschnitten – fast ganzjährig anbieten können.

 

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