Ayurveda

Ayurvedaurlaub im Gutshof-Stil
Tiefenentspannend und gesundheitswirksam – bei uns im indischen Original
Lassen Sie sich von den wohltuenden und gesundheitsfördernden Ayurvedabehandlungen überraschen und inspirieren. Mit Frau Harbinder Malhotra bieten wir die originale Form dieser intensiven indischen Wellness-Behandlungen.
Die indische Lehre des Ayurveda versteht das Leben als eine Einheit von Körper, Sinnen, Verstand und Seele. Entsprechend ganzheitlich ist auch immer der therapeutische Ansatz, der individuell zur Anwendung kommt. Jeder Mensch setzt sich aus drei Temperamenten bzw. Lebensenergien, insgesamt sieben Basisstoffen und den Abfallstoffen des Stoffwechsels zusammen. Die körperliche Konstitution ist unmittelbar mit der Nahrung verbunden, und Nahrungsaufnahme, Verarbeitung und Stoffwechsel haben deshalb gemeinsam mit psychischen Mechanismen immer Auswirkungen auf Gesundheit und Krankheit. Um zu einer ausgewogenen Balance zu finden, kommen bei uns auf dem Gutshof Bastorf die zentralen Elemente des Ayurveda zum Einsatz: Massagen, Reinigungstechniken, die Ernährungslehre, spirituelle Yogapraxis und Pflanzenheilkunde.
Ayurvedatherapeutin auf dem Gutshof Bastorf: Harbinder Malhotra
Reiseangebote Ayurveda
Ihre Ayurvedaanwendungen | Beh.- Dauer | Behandlungs- preis | |
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Abhyanga | Die ayurvedische Ganzkörpermassage mit warmen Kräuterölen - sie fördert den Stressabbau und reduziert Schmerzen, gleichzeitig entgiftet und entschlackt sie den Körper, beruhigt das Nervensystem, baut Erschöpfung ab und verbessert den Schlaf. | 60 min | 70 € |
Padabhyanga | Fußmassage mit warmem Ghee oder Kräuter-Öl, wobei Gewebe, Sehnen und Knorpel genährt, gereinigt und die Marma Punkte stimuliert werden . | 30 min | 40 € |
Prishtabhyanga | Intensive Rückenmassage mit medizinischem Spezial-Öl für die Lockerung der Muskulatur. Es können lokal Kräuterwickel und Pasten aufgebracht werden. | 45 min | 55 € |
Takhvandhara | Stirnguß mit Buttermilch und Kräutern | 60 min | 90 € |
Shirodhara | Der ayurvedische Stirnguss Shirodhara ist eine sehr wohltuende, entspannende traditionelle Ölanwendung. Mit Hilfe eines warmen gleichmäßigen Ölstrahls, der über die Stirn geführt wird, erreicht man einen tiefen Entspannungszustand. | 45 min | 69 € |
Shiro Abhyanga | Kopf- und Schultermassage, die ein gutes Mittel für innere Ruhe, Entspannung und Pflege ist. | 30 min | 40 € |
Garshan | Bei dieser Trockenmassage mit einem Rohseidenhandschuh wird Ihr ganzer Körper massiert, die Durchblutung angeregt und damit die Entschlackung des Körpers gefördert. Sie hat ebenfalls einen Peeling-Effekt. | 45 min | 45 € |
Mukabhyanga | Ayurvedische Gesichtsmassage mit weichem Öl. | 20 min | 35 € |
Pinda Sweda | Kräuterstempelmassage | 50 min | 60 € |
Karna Purnam | Ohrenbehandlung / Ohrenguss | 20 min | 25 € |
Nasaya | Nasenbehandlung / Nasenguss | 20 min | 25 € |
Nahbi Basti | Bauchnabelguss für starke Lebensenergie | 45 min | 40 € |
Shira Lepas | Ayurvedische Wickel -Gesundheitsbehandlung | 45 min | 40 € |
© Gutshof Bastorf – Ostseebad Kühlungsborn
Ayurvedaurlaub im Ostseebad Kühlungsborn
Das Wellness-Team
Ulrike Feine - Heilpraktikerin und Fastenleitung
Harbinder Malhotra - indische Ayurvedatheraputin
Sonja Schariot - Kooperationsärztin für Allgemeinmedizin
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