Fitnesskurse im Ostseeurlaub
Fitnesskurse sind eine Spezialität auf dem Gutshof Bastorf. Mit Herz und Seele eitet unsere Sportlehrerin Ute die ganzjährigen Sport- und Fitnesskurse für unsere Gäste und auch Teilnehmer aus der Region.
Auf spielerische und nette Art werden die unterschiedlichen Trainingsziele angegengen: Kraft-Ausdauer, Mobilisation, Verbesserung der Koordination oder spezielles Krafttraining.
Auf Vielfältigkeit wird hierbei acht gegeben, um jeden auch mit seinen Vorlieben zu erreichen.
Ein Auszug unserer Fitnesskurse: Body-Workout, Bauch Beine Po - fatburner, AROHA, Pilates
Hier geht es zum aktuellen Wochenprogramm
Die Teilnahme an den Kursen kostet 8,- pro Stunde. Für Wiederholungstäter gibt es auch günstige 10er-Karten
