Bereits ein fester Bestandteil in unserm ganzjährigen Sportprogramm ist der AROHA – Sportkurs.
Ganzheitliche kraftvolle Bewegung zur eingängig-ernergetischen Musik. Basierend auf den kriegstänzen der Maori, der Ureinwohner Neuseelands, erleben die Teilnehmer einen Ausflug für Körper Seele und Geist.

Die Trainingswissenschaft sagt dazu:
“Dadurch, dass bei Aroha zahlreiche, vor allem große Muskelgruppen kontinuierlich in Bewegung sind und das Workout eine geringe Intensität besitzt, stellt sich eine Verbesserung des Herz- Kreislauf- Systems und eine fettreduzierende Wirkung ein. Die Bewegungsabläufe beim Aroha spielen sich in verschiedenen Raumebenen ab, was zusätzlich zu einer Verbesserung der Koordination führt.” … entnommen der: AROHA-Academy

Das Video:

ProSieben Kino Open Air am Freitag und Players-Party am Samstag waren die Haupt(Neben)Events im Zuge der smart beach tour Kühlungsborn 2007. Neben dem sportlichen Geschehen wurden den Beach-Volleyball Fans in Kühlungsborn zwei Abend-Highlights geboten: Am Freitagabend öffnete nach Einbruch der Dunkelheit das ProSieben Kino Open Air mit der Komödie „Nachts im Museum“ seine Pforten und am Samstag die große Players Party direkt am Yachthafen.

Extrem bequem: die Anreise mit dem Flug an die Ostsee. Ob nach Rostock Laage oder nach lübeck Blankensee. Von dort sind es nur 40 km (bzw. 60km) zum Gutshof Bastorf.




+++ UPDATE 2010 +++
Hier geht es zu den aktuellen Ostsee-Flug Plan nach Rostock Laage



Flug an die Ostsee

An dieser Stelle möchten wir ihnen die aktuellen Flugverbindungen mit Germanwings aufzeigen.
Es werden Flüge von und nach Köln und München mit Germanwings an folgenden Tagen durchgeführt:

Flüge ab Köln
Flüge Rostock-Köln
Flugtage
x-x-x-4-x-x-x …Abflug: 12.45 …Ankunft: 14.00 …Flugnummer: 4U 65 -
x-x-x-x-5-x-x …Abflug: 16.45 …Ankunft: 18.00 …Flugnummer: 4U 65 -
x-x-x-x-x-x-7 …Abflug: 21.35 …Ankunft: 22.50 …Flugnummer: 4U 65 -
Flüge Köln-Rostock
Flugtage
x-x-x-4-x-x-x …Abflug: 11.00 …Ankunft: 12.15 …Flugnummer: 4U 64
x-x-x-x-5-x-x …Abflug: 15.00 …Ankunft: 16.15 …Flugnummer: 4U 64
x-x-x-x-x-x-7 …Abflug: 19.50 …Ankunft: 21.05 …Flugnummer: 4U 64


Flugverbindung ab München
Flüge Rostock-München
Flugtage
1-2-3-4-5-x-x … Abflug: 06.00 …Ankunft: 07.50 …Flugnummer: OL 630
1-x-x-x-x-x-x … Abflug: 15.40 …Ankunft: 17.30 …Flugnummer: OL 634
x-2-3-x-5-x-7 … Abflug: 17.20 …Ankunft: 19.10 …Flugnummer: OL 634
x-x-x-4-x-x-x … Abflug: 17.45 …Ankunft: 19.35 …Flugnummer: OL 634
Flüge München-Rostock
Flugverbindung
1-2-3-4-5-x-x … Abflug: 8.40 …Ankunft: 10.30 …Flugnummer: OL 631
1-x-x-x-x-x-x … Abflug: 18.40 …Ankunft: 20.30 …Flugnummer: OL 635
x-2-3-4-5-x-7 … Abflug: 20.00 …Ankunft: 21.50 …Flugnummer: OL 635

Legende

1 = Montag
2 = Dienstag
3 = Mittwoch
4 = Donnerstag
5 = Freitag
6 = Sonnabend
7 = Sonntag

Seit dieser Woche gehts los: Die Kinderanimation auf dem Gutshof Bastorf.
In einem umfassenden Programm begehen wir jeden Tag mit einem anderen Motto: Wild West-Tag, Natur-Tag, Sport-Tag…
Den Kindern garantieren wir auf dem Gutshof Bastorf einen erlebnisreichen Ostseeurlaub (den Eltern ein wenig Freiraum mit gutem Gewissen).
Wer Glück hat, der belegt noch einen der letzten Restplätze für diesen Sommer.

Unser Kinderanimations-Programm: Piratenfest, Wassersport und Standspiele… in den nächsten Tagen gibt es an dieser Stelle den aktuellen Kinderanimationsplan.

Suchbegriffe: Kinderbetreuung, Kinderanimation

Reitsport ist auch an der Ostsee sehr beliebt. Auf dem Gutshof Bastorf haben wir dem rechnung getragen, indem wir die Angebote und Informationen über den Reitbereich erweitert haben:

Kutschfahrten und Kremserfahrten – gibt es jeden Mittwoch ab dem Gutshof für ein Tour von dca. 1 1/2 stunden in die schöne Ostseelandschaft

Kutschfahrt

Kinderreiten - an jedem Montag, 10:00 – 16:00, parallel zum Markttag. Ort: Reitwiese in Richtung Kühlungsborn (200m)
Kinder Reiten

Weiterhin empfehlen wir umliegende Reiterhöfe für Pferdeboxen (Paddocks), Pferdeverleih, Ausritte und Reitstunden.
Schildern Sie uns Ihren Wunsch – wir stellen gern die Verbindung zu dem passenden Reitstall her.

Suchbegriffe: Reiten Ostsee

...56789...