Fastenwandern an der Ostsee

Eine Ergänzung zu den Fastenwochen: Fastenwandern. Gern wird dieses Aktivität gemeinsam durchgeführt. Zusammen mit unserer Leiterin Martina Harnischmacher geht es von Gutshof aus auf verschiedene Touren ins Ostseeland.
Je nach Wetter und Lust und Laune wird gewählt zwischen Touren in die Kühlung (Landschaftsschutzgebiet und nördlichstes Mittelgebirge Deutschlands (!)), in Richtung Salzhaff oder eine der vielen Touren zu den verschiedensten Ostseestrände.

Wichtig dabei ist, daß sich keiner Übernimmt und zuviel zumutet. Der Körper ist z.T etwas geschwächt über die bewusst reduzierte Nahrungszufuhr und Erschöpfungen stellen sich somit schneller ein. Wichtig ist es daher einen erfahrenen Guide dabei zu haben, der im Notfall immer zur Stelle ist.
Also keine Angst: Martina hat bisher noch jeden Fastenwanderer sicher nach Hause gebracht…:-)

© Gutshof Bastorf / Ostseebad Kühlungsborn
Fastenwandern an der Ostsee